Heb jij last van knieklachten en vraag je jezelf af of je wel door moet blijven fietsen? Dan is dit onderzoek door het Erasmus MC wellicht iets voor jou!
Fons Bikes is door het Erasmus MC gevraagd om voldoende vrouwelijke fietsers te vinden voor een medisch onderzoek naar knieklachten en wielrennen. In de medische wetenschap bestaat vaak een gezondheidskloof: veel onderzoek richt zich op mannen, waardoor vrouwen ondervertegenwoordigd zijn in de resultaten. Maar net als bij fietsen kun je mannen en vrouwen niet over één kam scheren. Daarom vinden wij het belangrijk om dit onderzoek te ondersteunen.
Blijven fietsen met knieklachten – verstandig of niet?
Knieklachten kunnen het plezier in het wielrennen verminderen en zorgen voor onzekerheid, vooral als ze langdurig aanhouden. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat beweging belangrijk is en dat spierversterkende oefeningen knieklachten kunnen verminderen. Maar wat is de beste aanpak? Hoeveel beweging is optimaal? Dit onderzoek zoekt naar antwoorden.
Wat is knieartrose?
Bij mensen boven de 45 jaar worden knieklachten vaak veroorzaakt door (beginnende) knieartrose. Dit is een aandoening waarbij het kraakbeen in het kniegewricht slijt, wat pijn, stijfheid en soms zwelling veroorzaakt. Artrose komt het vaakst voor in de knie en wordt naar verwachting in 2040 de meest voorkomende aandoening in Nederland. Dit zal een grote impact hebben op het beweegplezier van veel mensen.
Onderzoek naar het juiste beweegadvies
Om beter te begrijpen hoe beweging knieklachten beïnvloedt, heeft Erasmus MC het LoaD-project opgezet. Dit onderzoek richt zich op de beste manier om de knie te belasten bij knieartrose, zodat wielrenners en andere sporters in de toekomst beter beweegadvies kunnen krijgen.
Doe mee!
Ben jij:
- Tussen de 45 en 65 jaar?
- Vrouw
- Iemand die wekelijks minimaal 2 uur op de racefiets zit?
- Al 3 maanden tot 2 jaar bekend met knieklachten?
Dan kun je deelnemen aan het onderzoek! Meld je aan en lees meer op: Load project
Niet in de doelgroep, maar wél knieklachten?
Ook als je niet binnen de doelgroep valt, helpen we je graag! Kniepijn kan je fietsplezier en prestaties beïnvloeden. Misschien staan je schoenplaatjes verkeerd, staat je zadel te laag of rij je met te lange cranks. Maak een afspraak voor een Bikefit en wij kijken samen hoe jij weer pijnvrij kunt genieten van het wielrennen.
